Mi az a spirometria?
A spirometria egy nem invazív teszt, amely segít az orvosoknak mérni a tüdő levegővel való telítettségét és értékelni a légzési funkciót. A teszt során a beteg mély lélegzetet vesz, majd erőteljesen kifújja a levegőt egy eszközbe, amely Spirometer néven ismert.
A Spirometria célja
Légzési zavarok azonosítása
A teszt segít az orvosoknak felismerni a légzési zavarokat, például asztmát vagy krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD).
Tüdőkapacitás értékelése
A spirometria segítségével mérhető a tüdőkapacitás, vagyis a tüdő maximális levegőmennyisége.
Kezelés hatékonyságának követése
A teszt segít az orvosoknak figyelemmel kísérni a betegségek kezelésének hatékonyságát és az esetleges javulásokat.
Hogyan készül a Spirometriás vizsgálat?
Előkészítés
A beteg és ülő vagy álló testhelyzetben vesz részt a vizsgálaton.
Mérések
A beteg mélyen beszív, majd erőteljesen kifújja a levegőt a spirométerbe. A tesztet többször ismételjük a legpontosabb eredmények eléréséhez.
Eredmények értékelése
A kezelőorvos az eredményeket értékeli és összehasonlítja a normál értékekkel, majd felállítja a diagnózist.
A kezelőorvos az eredményeket értékeli és összehasonlítja a normál értékekkel, majd felállítja a diagnózist.
Térfogatmérések
A vizsgálat során mérik a belélegzett és kilélegzett levegő térfogatát, például az első másodperc alatt kilélegzett levegő mennyiségét (FEV1) vagy a teljes kilélegzett levegő mennyiségét (FVC).
Áramlásmérések
Ez a mérés a légzési áramlás sebességét mutatja, különösen a kilélegzés során. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy azonosítsák az esetleges légúti szűkületeket vagy obstrukciókat.
Miért fontos a spirometria?
A spirometria széles körben használatos a légzőrendszeri betegségek diagnosztizálásában és kezelésében. Az eredmények alapján az orvosok javaslatokat tehetnek a kezelésről, például gyógyszerekről, inhalátorokról vagy életmódbeli változtatásokról. A rendszeres spirometria tesztek segítenek az egészségi állapot monitorozásában és a betegség progressziójának figyelemmel kísérésében is.
Spirometria magánrendelés árak
Hasznos tudnivalók
Lázcsillapítás
- A testhőmérsékletet 37.5 alá kell csökkenteni!
- Rendkívül fontos a megfelelő folyadék utánpótlás (akár a normál fogyasztás másfél-kétszerese is szükséges lehet)!
- Metamizole (pl. Algopyrin) és paracetamol (pl. Panadol) 500mg-os tablettákból maximum napi 4×2 (a kétféle hatóanyag egyszerre is alkalmazható), azonban bármelyikből 1000 mg bevétele után legalább 4 óra teljen el, mielőtt ugyanabból bevenne még egyet.
- Aspirin 500mg-os tablettából 3×1-et lehet bevenni (két tabletta közt legalább 4 óra várakozás szükséges).
- Az Aspirin az első két hatóanyaggal együtt is alkalmazható.
- Ha mindezzel nem értük el a kívánt célt, következik a hűtőfürdő. A csuklók, homlok borogatása sajnos nem megfelelő gyógymód. A beteg üljön be a kádba langyos (35-37 °C fokos) vízbe, amit fokozatosan kell lehűteni tűréshatárig, de lehetőleg 28-30 °C fokig. A hűtőfürdőnek 8-10 percig kell tartania. Ezután törölközzön szárazra és kerüljön ágynyugalomba.
Hasmenés, hányás esetén
- A gyógyulás záloga a nem-evés és a sok folyadék (lehetőleg enyhe gyümölcs- vagy gyógytea cukorral, citrom nélkül, pici sóval).
- Amíg orvoshoz nem fordul, hasmenésre 3×1 Smecta, hányingerre B6 vitamin javasolt.
- Probiotikum szedését mihamarabb kezdje el!
- Székletfogók (pl. Imodium, Reasec, stb.) a pontos diagnózis felállításáig szigorúan kerülendők!!!
Magasvérnyomás betegség esetén
- Életmódja változtatása feltétlenül szükséges ahhoz, hogy vérnyomása, vércukor értéke, egyéb eredményei jobbak legyenek! Sajnos azonban egyes, már kialakult tünetek esetén nem biztos, hogy mód van az élethosszan tartó gyógyszeres kezelés mellőzésére
- Csak az a gyógyszer hat, amit beveszünk!
Mit tehet a páciens?
- só- és zsírszegény étrend, grillezett és párolt zöldségek ill. hasonlóan elkészített fehér húsok, hal fogyasztása javasolt, olívaolajat és/vagy kókuszzsírt használjunk, igyunk naponta 2,5 liter vizet
- testsúlycsökkentés
- rendszeres dinamikus mozgás
- koffein és a dohányzás elhagyása
- a túlzott alkoholfogyasztás kerülése
- elegendő mennyiségű és pihentető alvás
- stressz csökkentése, ill. megfelelő kezelése
Cukorbetegség esetén
Mit tehet a páciens?
- szénhidrátból a javasolt mennyiség fogyasztása napi 5-szöri, de legalább 3-szori étkezésre elosztva,
- a szénhidrátokból lehetőleg alacsony glikémiás indexűek fogyasztása (amik lassan emelik a vércukrot)
- zsírszegény étrend, ld. a magasvérnyomás betegségnél – részletesen
- testsúlycsökkentés
- rendszeres dinamikus mozgás
Hogyan szedje a gyógyszereit?
- mindennap kb. ugyanakkor, ahogy a terápiás lapján van,
- a beállított gyógyszert az orvosi vizsgálatok előtt, alatt és utánuk is folyamatosan szedni kell, hacsak más adagolás nem válik szükségessé a vizsgálatok eredményeképpen
- a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek vízzel bevehetőek éhgyomorra, még vérvétel előtt is.
- A vizelet 24 órás gyűjtése
- Első nap: reggel 6.30- kor kiüríti a hólyagját a WC- be.
- Ettől kezdve minden vizelet az előre kikészített (és tisztára mosott) mérőedénybe (olyan veder pl., aminek az oldalán skála található a folyadék mennyiségének megállapítására) kerüljön.
- Második nap: reggel 6.30-kor utoljára kiüríti a hólyagját a mérőedénybe, majd megméri az összes vizelet mennyiségét, és a beutaló nyomtatványrafelírja. Ezután felkeveri a teljes vizeletet, majd kb. 1 dl-nyimintát vesz belőle egy tiszta üvegbe, és ezt juttatja el a laboratóriumba.
Mediterrán étrend
Leginkább a magas vérnyomás és a magas vérzsírszint (leginkább a koleszterin) növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélyét: lerakódások keletkeznek az erek falában (érelmeszesedés), az erek szűkítésével pedig – súlyos esetben – vérellátási zavarokat, szívinfarktust vagy stroke-ot is okozhatnak. Ez a kockázat jelentősen csökkenthető a mediterrán országok hagyományos étkezési szokásait átvéve, melynek elemei a következők:
- Zöldség-gyümölcs:
- Különböző saláták
Köretként krumpli, rizs és nokedli helyett változatos szezonális zöldségek (brokkoli, répa, zöldbab, édesburgonya, karalábé, karfiol, káposzta, kelbimbó, cukkini, padlizsán, cékla, spárga, spenót, paradicsom, paprika, saláták)
Száraz hüvelyesek (bab, lencse, sárgaborsó, csicseriborsó)
Édesség helyett gyümölcs, nem túl nagy mennyiségben
Nassolás helyett olajos magvak (dió, mandula, mogyoró, fenyőmag) kis mennyiségben
- Húsok, halak, tenger gyümölcsei:
Leginkább hal, tenger gyümölcsei és zsírszegény, fehér hús (szárnyasok, zsírszegény karaj, borjú)
Kevés vörös hús és belsőség
- Zsiradékok:
Olívaolaj vagy kókuszzsír az állati zsiradék és napraforgó olaj helyett
Párolással, grillezéssel elkészített ételek
- Tejtermékek:
Sovány, csökkentett zsírtartalmú tejtermékek
- Konyhasó:
Kevesebb sózás
Több zöldfűszert használva (oregánó, bazsalikom, rozmaring, kakukkfű, majoranna, zsálya, koriander) kevesebb só is elég az ételek ízesítéséhez
- Receptek, mintaétrendek:
7 napos mintaétrend – Útmutató a mediterrán diétához
Így tervezd meg a heted a mediterrán diéta szabályai szerint
Íme a legegészségesebb fogyókúra: mediterrán diéta – receptekkel!
Zenofor terápia felépítése
- hét: este 500 mg
- hét 2x 500 mg
- hét reggel 500, este 1000 mg
- héttől 2×1000 mg
Napi 2 Protexin Balance-t szedjen az első hónapban!
Étrend: Zöldség korlátlanul, fehér hús (kevés), hal grillezve, párolva.
Olívaolajat és kókuszzsírt érdemes használni
Napi 1 óra mozgás
Vércukor önellenőrzés
Étkezési párokat javasolt mérni eltolva. 1,5 vagy 2 óra különbséggel, de azt jelezni kell, hogy melyik szerint készül.
Az ábra alapján. Egy héten 2-3 pár legyen.
Előnyben részesítem az Accu-Chek mérőt a pontossága miatt.
Rendelési idő
8:00 – 22:00
Rendelési cím
1225, Budapest, Batthyány u. 10.